Ma Routine Cheveux

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Ces derniers mois j’ai eu pas mal de questions à propos de la façon dont je prenais soin de mes cheveux.
Après avoir répondu personnellement à plusieurs d’entre vous à ce propos, je me suis dit que le plus simple était encore de faire un article sur le sujet !
Je vous ai donc préparé un petit récap’ des produits que j’utilise au quotidien pour entretenir ma fibre capillaire….

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3 recettes gourmandes de chia pudding

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Hello hello !!

Ça faisait un moment que je ne vous avais pas proposé de petite recette !
Au menu aujourd’hui, je vous présente trois idées pour préparer un délicieux chia pudding.
Il y a quelques mois dans un de mes premiers articles (ici!), je vous expliquais déjà les bienfaits de la graine de chia (prononcez « kia »).
Cette petite graine originaire d’Amérique Latine est à elle seule une véritable mine de nutriments.
Peu calorique et sans gluten, elle a énormément de bienfaits à la fois pour notre santé, notre ligne mais aussi notre beauté : sa richesse en protéines et en fibres permet de réguler notre appétit, d’abaisser le taux de cholestérol et de ralentir l’absorption du glucose dans le sang (autrement dit de limiter le processus de stockage des sucres sous forme de graisses).
De plus elle présente une forte concentration en antioxydants (alliés anti-cancer et jolie peau), en vitamines et minéraux (notamment en calcium), et surtout en oméga-3. Ces derniers sont souvent absents de notre alimentation, mais si vous me suivez de puis un moment vous avez sûrement remarqué que je vante souvent leur bienfaits lorsque je vous propose des recettes !…

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Mon makeup de tous les jours (tuto photos)

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Helloo les girls !

Mon petit tuto makeup spécial RMS Beauty (ici) d’il y a quelques semaines vous ayant visiblement beaucoup plu, je vous en propose aujourd’hui un nouveau, cette fois sur ma routine maquillage quotidienne….

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J’ai testé : le duo hydratation de Paï Skincare

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Hello hello !
Après ma revue des produits de makeup naturels et non toxiques de la marque RMS Beauty il y a 3 semaines (article ici!), c’est aujourd’hui deux gros indispensables de ma routine soin du visage que je vais vous présenter !
Avec au menu, un masque hydratant pour un coup d’éclat garanti et une huile réparatrice qui donne une peau de folie. …

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Smoothie givré antioxydant aux fruits rouges

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Hello hello !!
Pour fêter l’arrivée des beaux jours, je vous propose aujourd’hui une petite recette de smoothie !
Simplement à base de fruits rouges congelés, banane et eau de coco, ce smoothie est délicieux et surtout ultra-rapide à réaliser. En ce moment je m’en fais un tous les soirs en rentrant du boulot, histoire de patienter jusqu’au dîner sans frustration et tout en faisant le plein d’antioxydants !…

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UN MAKEUP BIO & ÉCLATANT AVEC RMS BEAUTY

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Coucou les filles !
Dernièrement j’ai eu pas mal de questions sur ma routine maquillage.
Je ne sais pas si vous êtes au courant mais depuis un moment déjà j’essaie de me tourner vers des cosmétiques les plus bio possibles, et c’est justement en recherchant des produits de maquillage à la fois de qualité et non-nocifs pour ma santé que j’ai découvert RMS Beauty….

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J’ai testé : le soin reconstituant pour peau mixte de Tata Harper

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Il y a quelques semaines, je vous présentais un produit makeup qui est aujourd’hui devenu pour moi un vrai indispensable beauté : le baume teinté joues et lèvres de Tata Harper (dans cet article).
C’était le premier produit de la marque que je testais, et même si j’avais déjà entendu beaucoup de bien des cosmétiques haut de gamme bio de la marque Tata Harper, j’étais loin de me douter que j’y deviendrai accro à ce point !…

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